Först och främst måste du vara beredd på att du kommer att gå upp i vikt under graviditeten! Det ska man göra eftersom kroppen växer och förändras för att ge barnet bästa möjliga start i livet. Så här är extravikten fördelad:
• Vid födseln väger barnet cirka 3 600 g. (Medelvikt för fullgångna barn)
• Under graviditeten växer muskellagret i livmodern kraftigt och väger 900 g mer än vanligt.
• Moderkakan, som förser barnet med näring, väger 600 g, eller ungefär 1/6 av barnets vikt.
• Brösten väger 400 g mer än vanligt.
• Blodvolymen ökar och väger 1 200 g mer än vanligt.
• Du har extra vätska i kroppen och fostervatten runt barnet som tillsammans väger 2 600 g.
• Dessutom lagrar kroppen lite extra fett för att ha en energireserv inför amningen. Det brukar vara ungefär 2 500 g.
Vid slutet av graviditeten kommer du alltså att väga cirka 12 kg mer än du vägde innan du blev gravid. Det är en genomsnittlig viktökning men du är förstås ingen genomsnittlig kvinna! Det är det ingen som är.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar